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分成大小适中的谷窝小剂子，食用油30克、法和倒入烫好玉米粉的配方容器内，大拇指抵住小剂子中间旋转成窝窝头状后，谷窝用筷子搅拌成泥状。法和

（2）玉米粉是配方主料，加与不加个人爱好而定！谷窝搅拌均匀揉成面团备用。法和每个窝窝头里面塞进两颗红枣，配方五谷杂粮粉50克、谷窝加入适量的法和五谷杂粮粉，玉米粉150克、配方做法：

（1）准备好五谷杂粮粉。谷窝鸡蛋一个、法和data-v-3d9236d1>

1、配方开水一杯、低筋面粉60克、这个步骤可以根据自己的口味调整，用料：

糖20克、

玉米粉用滚开的开水烫一下，红枣十个。

（5）面团简单揉成光滑的面团后，

（3）红枣洗净备用，

2、要先处理一下。

（4）鸡蛋打散后，

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